2021年3月26日金曜日

まだまだ?


スローフォックストロット
から。

もらったアマルガメーション表をざっと見ただけだから覚えていない。

いきなり始まった。

フェザーステップ、リバースターンWithフェザーフィニッシュ、スリーステップ、カーブドフェザー、バックフェザー、フェザーフィニッシュ、リバースウエーブ(1~4歩)、リバースウイーブ、スリーステップ、カ-ブドフェザー、

あたりまではうろ覚えていたが、その先となるとあやしい。

セイムフットランジ、クイックオープンテレマ-ク、PPからのフェザーステップ、バウンスファーラウエイ、タンブルターン、スローアウエイ・オーバースウエイ&ホバーPP、ロック&ランジ、バックフェザー&フェザーフィニッシュ、リバースウエーブ、バックフェザー、フェザーフィニッシュ、スリーステップ、カーブドフェザー、ヒールプル

となるようだ。

これで、1周回ったことになる。

次回までに覚え直さなくてはいけない。

今日は、どんな注意事項があったか個別には覚えていない。


このあと、タンゴだった。

これはなんとか覚えていたので、事なきを得た。


新しいカルキュラムで始まる時から参加したいと思う。

それで出来ないなら仕方ないと諦めるが、途中から追いつくのはなかなか骨が折れる。


2021年3月19日金曜日

回転時の注意点

今日のテーマは、左回転。

ファーラウエイリバース&スリップピボットなどしばしば出てくる。

テレマーク、テレスピンなども同様に左回り。

頭は突っ込まないようにうしろに残す。

進んでいく方向と抵抗するように円の外側にある頭は後ろに残すようにして踊る。


ワルツとタンゴのルーティンを使い実際にやってみる。

今日も男性が6名、女性が5名参加していた。


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2021年3月12日金曜日

ルーティンを踊ってみる


今日のテーマは、スウエイなどの体の使い方

体の各部の使い方をルーティンを使って実際におどってみる。


ワルツではルーティンの1周目を使っていろいろ解説する。

やはりバランスのとれた体の使い方など、

すぐにうまくはいかないが「ポイントを意識する」ことで、

ダンスがかわってくるだろう。


タンゴでもルーティンを使っていろいろ解説する。

チェイスからのステップ。


最後、ちょっと時間があったので、スロー・フォックストロットも踊る。1周目だけ。


今日は男性が6名、女性が5名参加していた。


また、月末にサークル主催のパーティがあるようです。


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2021年3月5日金曜日

中間バランス

今日のテーマは、「中間バランス」

先週のピボットと同様よく聞かれるフレーズ。

だが、結構難しい。

実際のステップから説明あり。

解説が30分ぐらいあったあと

今日もワルツとタンゴのルーティンを使いその特徴、体の使い方などを実際に踊り確認する。

ルーティンを使って実際におどってみる。

すぐに簡単にうまくはいかないが「中間バランス」を意識することで、ダンスがかわってくるという。


今日は男性が5名、女性が5名参加していた。


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